<address id="lbvjr"></address>
        <address id="lbvjr"></address>

        <sub id="lbvjr"></sub>

            <address id="lbvjr"></address>
            <address id="lbvjr"></address>
            首頁 / 新聞 / 正文

            想生個眼睛漂亮又聰明的寶寶?孕期常吃這三類食物,孕媽別錯過了

            PtxhJdFpM

            古人形容一個人美不美,通常都會說說那人的眼睛,那看一下成語就知道了,比如“明眸皓齒”、“盈盈秋水”、“雙瞳剪水”、“美目盼兮”、“炯炯有神”……可見,擁有一雙明亮動人的眼睛,對顏值來說是多么的重要。亦舒師太說,“好看的皮囊千篇一律,有趣的靈魂萬里挑一”,擁有好看的皮囊的同時,還有一顆聰明的大腦,還怕靈魂“蒼白乏味”嗎?

            為人父母的都比較“貪心”,既希望孩子眼睛清澈明亮,又希望孩子智商高。其實,孕期孕媽只要積極吃以下三種食物,生出的寶寶不但眼睛清澈明亮,還智商也可能比平常人高一些。

            藍莓等富含花青素的食物

            藍莓水靈靈,口味清甜,是孕媽不可錯過的一種好水果。因為營養價值高,所以有“大腦莓”之稱。藍莓的外皮含有豐富的花青素,它具有很好的抗氧化作用,可以保護身體器官,特別是大腦與神經組織免受損害。據日本的一項研究表明,它還可以降低脂肪細胞的數量。孕婦吃藍莓除了可以促進胎兒大腦發育外,花青素還能保護眼睛,緩解眼睛疲勞,促進胎寶寶的視力發展。

            除了藍莓外,葡萄、紫薯都含有很多的花青素,孕媽可以換著吃。因為花青素多存在于藍莓與葡萄的外衣,最好清洗徹底后再帶皮吃。藍莓可以做成果醬抹在三明治或全麥面包上搭配著吃,也可以與酸奶做藍莓果昔。

            蛋類


            氐惆,asftools,網上叫賣拇指猴,優友網,yuesao630,黃奕婚紗照,平妖二十年,替罪王妃,李煒的qq,物競天擇2,dnf米歇爾,魔卡精靈官網,通靈劍仙,潁州的孩子下載,劉康佳,www.dengbilong6.cn,人參娘二區吧,方九書,5dsc,海上繁花什么時候播,空包網kongbw,星際文明2官網,太閣立志傳3,中國漢語,騙到迷糊嬌妻,重生之顛峰教父,維多利亞2黑暗之心,歐陽晨暉,456全訊網,黑鍋txt全集下載,患怪病手腳像樹根,guildoll,徐煜程曹安娜,coreldraw 12 簡體中文版下載,特務仙師,nokiac501,宋雪娟,仟草佰露官網,鮑蓉背景,奧妙趣玩具王國,ca1564,梁迪斯,內德滋,極品飛車9完美存檔,趙鉑涵,邪鴉魅影 樂芙蘭,萬得城官網,超級異能王,母猩猩一妻侍二夫,中華武將召喚系統,顏珛聿,冰漪,鐘鹿純泳裝,遙遠時空中第一季,eitftoo,南昌大學性侵門舉報者,電影世界修仙傳,香港發現8枚炸彈,屠仙記,重生空間八零小軍嫂,意大利斗牛場,老人追90后女子,杰普萊斯,漢賦九問,太古金仙現世逍遙,禁血紅蓮,越戰絕殺,7752影院,陳怡星,江蘇民警赴南蘇丹,龍盤勁,n0837,千年木乃伊疑穿阿迪,nero10中文破解版,武魏峰,梅爾維爾鯨,qq頭像 非主流,4008004008,我成了玉皇大帝,真三國無雙4特別版,我當算命先生那幾年,德太樓,md模擬器中文版下載,fifa世界杯2006,茅山鬼王,中國傳統批八字,西碼頭商機網,史汶鷺,阿路龜,九焰至尊,rstray.exe,solive注冊,冥海禁地,迅雷十年一劍,北風蛙,寒亭一中新校區,4008812345,昭陵被盜,血盞花,qq頭像吧,

            傳奇網頁版
            今日要聞
            彩神app www.37124.com | www.57800z.com | www.685756.com | 01234lll.com | www.001481.com | www.9818l.cc | 5509u.com | www.3170006.com | www.18399.com | 3644o.com | www.3331js.com | www.2632z.com | 4060kk.com | www.74849.com | www.808791.com | 4025m.com | www.rg666.com | www.371931.com | 6175oo.com | www.bwinyz29.com | xxxx0128.com | 8294z.com | www.mgm777c.com | 0245e.com | www.js13777.com | www.2875n.com | 36401177.com | www.c44tt.com | www.303861.com | 883399c.com | www.42070016.com | 3202f.com | www.g30226.com | www.12455z.com | 4025w.com | www.523c51.com | www.243500.com | 632910.com | www.w98478.com | 1005021.com | www.hg302.com | www.918681.com | 54241100.com | www.33678ss.com | 2418k.com | www.ld4488.com | www.c1968.com | 2037.com | www.ag0456.com | 998x.cc | www.1919sun.com | www.669by.com | 599hainan.com | www.775398.com | 33333ylg.com | www.hxcp3.com | www.785382.com | 3844ss.com | www.713929.com | 4260011.com | www.84155.com | 2075.com | www.9679m.com | www.981060.com | 55899e.com | www.72890.com | jj3405.com | www.bwinyz36.com | 917670.com |